Föreläsningar som ökar energi, fokus och hållbar hälsa

Konkreta strategier och användbara verktyg som hjälper medarbetare att må bättre, prestera jämnare och hålla över tid.

A woman in a cream-colored suit standing in a bright office space with large windows, potted plants, and minimal decor.
A woman sitting at a kitchen table, drinking water, with various dishes including roasted vegetables, salad, and salmon, and a water pitcher with lemon slices.

Grundare av Nutrifong

“Näring handlar inte om restriktioner. Det handlar om att förstå kroppen och möta dess faktiska behov.”

Före företag och team

Föreläsningar för arbetsplatser som stärker energi, fokus och prestation

Hjälp team och medarbetare att behålla energi och fokus – och prestera på en hög nivå utan att riskera utmattning eller kortsiktiga lösningar.

Mina föreläsningar och workshops kombinerar kunskap om energi, återhämtning och hälsa med praktiska strategier som team kan använda direkt i vardagen.

Passar för teambuilding, kick-offer och ledarskapsprogram, med fokus på konkreta åtgärder och långsiktiga resultat.

Välj fokusområde

  • Energi i arbetslivet
    Stärk fokus, ork och prestation – utan att bränna ut medarbetare

  • Dold trötthet på jobbet
    Varför traditionella hälsokontroller ofta missar helhetsbilden

  • Energi, näring & prestation
    Hur funktionella tester synliggör den verkliga kapaciteten

Resultat för ert team

  • Mer fokuserade, produktiva och hållbara medarbetare

  • Praktiska verktyg för att minska energidippar och stärka daglig prestation

  • Ökad förståelse för hur en hållbar och hälsosam arbetskultur byggs

Kontakta Nutrifong
A woman giving a presentation to a group of diverse people seated in chairs in a bright room with large windows and a plant

Så kan samarbetet se ut

Alla organisationer är olika. Därför anpassas Nutrifongs föreläsningar och workshops efter era behov – oavsett om de genomförs digitalt, på plats eller som en del av ett större event.


Välj det format som passar er bäst:

  • 30–60 minuter via Zoom eller Teams. Ett smidigt format för företag med flera kontor eller distansteam.

  • Interaktiva sessioner på er arbetsplats, klinik eller vid ett internt eller externt arrangemang.

  • En skräddarsydd föreläsning om energi, hälsa och prestation – anpassad för större grupper och sammanhang.

  • Halvdag med fördjupat innehåll, mer interaktion och praktiska övningar för verklig förändring.

  • Kombinera föreläsning med hälsotester och uppföljande coaching för långsiktig effekt och mätbara resultat.

Intresserade av en föreläsning som stärker energi och prestation?

Share your details below and I’ll follow up to help you choose the right format.

Smartphone screen displaying a wellness app titled 'Your Energy Boost', showing a team meeting with people working on laptops, a woman holding a tablet, and a bicycle in the background. The app has a profile picture of a woman with black hair and text offering wellness tips.

Mer Energi. Bättre Hälsa

Håll dig uppdaterad

Anmäl dig för att få information om nya föreläsningar, program, material och andra nyheter från Nutrifong.

Uppdateringar via mejl från Nutrifong. Du kan avsluta prenumerationen när som helst.